东四豆瓣互助组--绿豆家园

背景

“易行养生操”简单易学、内容新颖,其中的肢体舒展、全身拍打等动作是以疏通经脉、拍打穴位等中医为基础的。

目标

为了引导大家健康生活,身体更加健康,心态更加平和,生活更加美满,已达到全民参与健康快乐的目的。几年来豆瓣社区一直有支近百人的太极拳晨练队伍,“易行养生操”源于太极拳,如果学做“易行养生操”很容易被居民们接受和普及,乐和社区的理念很容易得到扩展,参加人数会增至100余人,社区居民的生活会更加和谐,更加快乐。

项目负责人

尹淑芬


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“绿豆”在练养生操

 

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